Page 8 - Alsterrundschau Sommer 2025

Seite 8 tipps für die ganze familie Alster Rundschau

sportspaß e.V. startet eine Aufklärungsoffensive zum Thema zyklusbasiertes Training und Ernährung
Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein

rückt die Frauengesundheit in den Fokus

Nahezu 70 Prozent der über 22.000 Kooperation mit Expertinnen – „Viele Frauen im Fitnessbereich
Mitglieder von sportspaß e.V. sind Wissen verständlich machen verlieren ihre Periode – und oft
Frauen – und genau sie stehen jetzt bleibt der Grund lange unbemerkt
noch stärker im Fokus: Mit einer In Kooperation mit den Gesund- oder wird verharmlost“, so Svea
neuen Initiative rund um das The- heitsberaterinnen und Buchüberset- Lorenz. „Mit unserem Workshop
ma zyklusbasiertes Training und zerinnen Maybritt Schillinger und möchten wir Betroffene aufklären,
Ernährung setzt sich der Hambur-
ger Freizeit- und Breitensportver-
ein aktiv für mehr Wissen, Ver-
ständnis und Körperbewusstsein
ein.
Mit dem Fest schafft sportspaß e.V.
„Als moderner Sportverein verste- einen aktiven Erlebnistag für die
hen wir Gesundheit ganzheitlich. Svea Lorenz wird zunächst ein kos- entlasten und unterstützen – wissen- ganze Familie – der Eintritt ist frei.
Da über die Hälfte unserer Mitglie- tenfreier Online-Workshop angebo- schaftlich fundiert, aber auch all-
der biologisch menstruierende Per- ten. Die Expertinnen sind unter tagsnah und empathisch.“ Ort: sportspaß-Center Berliner Tor,
sonen sind, ist es höchste Zeit, offen anderem verantwortlich für die Westphalensweg 11, 20099 Hamburg
über den Einfluss des Zyklus auf deutsche Übersetzung des Buchs Großes Kinderfest bei Zeit: Samstag, 9. August 2025, 10.00
Sport, Ernährung und Wohlbefin- „Keine Periode – was jetzt?“ (Ori- sportspaß e.V. am 9. August 2025 Uhr bis 17.00 Uhr
den zu sprechen“, sagt Clemens ginaltitel: No Period. Now What?),
Müller, Geschäftsführer von sport- das sich mit den Ursachen und Fol- Außerdem lädt sportspaß e.V. am Kinderflohmarkt
spaß e.V. „Wir möchten unseren gen der hypothalamischen Amenor- Samstag, den 9. August 2025 von beim Kinderfest
Mitgliedern nicht nur gezielte Be- rhö – dem Ausbleiben der Periode 10.00 bis 17.00 Uhr zum großen
wegungsangebote machen, sondern durch Stress, zu intensives Training Kinderfest ins sportspaß-Center Während des Kinderfests findet
auch Wissen und Verständnis för- oder restriktive Ernährung – be- Berliner Tor (Westphalensweg 11) auch ein Kinderflohmarkt statt.
dern.“ schäftigt. ein. Zum Verkauf kommen Kinderklei-
dung, Spielzeug und vieles mehr.
Auf dem Programm stehen zahlrei- Teilnehmende können ab 09.00 Uhr
che Mitmachaktionen und Bewe- aufbauen. Die Stände werden vor
gungsangebote für Kinder im Alter Ort zugewiesen. Eine verbindliche
von 3 bis 12 Jahren. Neben einer Teilnahme ist nur nach Zahlungs-
Hüpfburg, Kinderschminken und eingang der Standgebühr möglich.
einem bunten Spieleparadies erwar- Parkplätze sind nur begrenzt vor-
tet die kleinen Gäste ein Kinder- handen.
flohmarkt mit Kleidung, Spielzeug Weitere Informationen und Reser-
und allerlei Schätzen. vierungen unter: www.sportspass.de

KOSTENFREIES
SEMINAR

DIENSTAG, 22.07.2025
VON 18:00 BIS 19:00 UHR
ONLINE (LINK FOLGT PER MAIL)
ANMELDEN ÜBER DEN QR-CODE

Unter allen Anmeldungen werden 2
Buchexemplare verlost!