Page 19 - Alsterrundschau Weihnachten 2022

Alster Rundschau reise-tipps Seite 19

Draußen aktiv, im Innern entspannt
Wohltuende Wintertage zwischen Nordsee, Harz und Heide

(djd). An der Nordsee weht den Spaziergängern eine Wildfütterung am Waldgasthaus Molkenhaus
im Winter eine frische Brise um die Nase. Ein for- erleben oder den Luchsen im Gehege an den Ra-
scher Schritt und der Blick übers endlos weite Wat- benklippen bei Bad Harzburg begegnen. Und nach
tenmeer entspannen Körper und Geist. In der men- der erfrischenden Wanderung tut ein Besuch in der
schenleeren Lüneburger Heide sind sie zwischen Bad Harzburger Sole-Therme der Gesundheit ganz
nebligen Mooren und knorrigen Wacholdern ganz besonders gut. Unter www.reiseland-niedersachsen.
für sich. Und im Harz stapfen die Wanderer auf den de sind Wanderregionen und Tourenplaner, Kuror-
Gipfeln schon durch den Schnee, wenn das Flach- te und Heilbäder zu finden.
land Hunderte Höhenmeter tiefer noch regennass
und grau ist. In Niedersachsens Landschaften wird Thalasso mit der Kraft des Meeres
es im Winter still, die Natur lädt zum Aktivurlaub In Niedersachsen gibt es neben Heilklimatischen
im gesunden Reizklima ein. Zahlreiche ausgewie- und Kneipp-Kurorten, Moor- und Solebädern, Mi-
sene Wanderwege bieten urtümliche Entdeckungen neralheilbädern und Heilstollen auch eine außer-
für alle Sinne, wenn die kahlen Bäume neue Aus- gewöhnliche Naturtherapie an der Nordsee: die
sichten eröffnen und das weite Land mit Schnee, Thalasso-Kur mit der Kraft des Meeres. Mit kaltem
Eis und Raureif überzuckert wird. oder aufgewärmtem Meerwasser, der gesunden
Seeluft, Sonne, Algen, Kreide, Schlick und Sand
Mystisches Moor oder Wildfütterung können Beschwerden gelindert und sogar Erkran-
„Durch die Lüneburger Heide verlaufen sehr kungen geheilt werden. Die Thalasso-Therapie hilft
schöne Strecken, auf denen es die typischen Heide- bei Verspannungen, Durchblutungsstörungen, Ver-
Winter-Blicke gibt“, weiß Meike Zumbrock vom dauungsbeschwerden oder Stress bis hin zu Rü-
Tourismus Marketing Niedersachsen. Sie empfiehlt ckenproblemen. Die salzige maritime Luft ist frei
beispielsweise einen Rundgang durchs mystische von Pollen, Staub und Schadstoffen, wirkt schleim-
Pietzmoor bei Schneverdingen, Winterwanderun- lösend und entzündungshemmend auf die Atem-
gen durch Norddeutschlands größten Wacholder- wege. Zertifizierte Thalasso-Nordseeheilbäder
wald in der Teufelsheide oder den frostigen Köni- finden sich beispielsweise in Neuharlingersiel sowie
ginnen-Weg bei Amelinghausen mit Stempelboxen, auf den Ostfriesischen Inseln Norderney, Borkum, Auf den Gipfeln im Harz liegt im Winter oft Schnee,
die Sagen, Märchen und Wissenswertes zur Heide Juist, Wangerooge, Langeoog, Baltrum und Spie- wenn das Flachland noch regennass und grau ist.
enthalten. Im Harz kann man dagegen im Winter keroog. Foto: djd/TMN/Michael Neumann

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