Page 5 - Alsterrundschau Mai 2022

Alster Rundschau Gesundheit & wohlbefinden Seite 5

Kompression, Bewegung, Ernährung sollte die Sitzposition geändert werden. Dynami-
Tipps für fitte Beine im Frühling sches Sitzen, und falls möglich, die Beine hochzu-
legen, entlastet diese spürbar.
• Viele trinken zu wenig. Dabei ist es wichtig, über
den Tag hinweg etwa zwei bis drei Liter Flüssigkeit
zuzuführen – ob Tee, Wasser oder Fruchtschorle
–, um so die Durchblutung zu fördern.
• Wird schnell zur Gewohnheit: Täglich lassen sich
kurze Einheiten Venengymnastik in den Alltag
einplanen: Ob auf der Stelle marschieren, Fußwip-
pen, Fußrollen oder in den Zehenstand gehen, jede
Übung aktiviert die Muskelpumpen und unterstützt
die Venenfunktion.
Der Arzt kann medizinische Kompressionsstrümp-
fe bei venösen Indikationen und Erkrankungen ver-
ordnen. Im medizinischen Fachhandel werden sie
angepasst. An- und Ausziehhilfen für Kompressions-
strümpfe sowie Hautpflege-Produkte (beispielswei-
Medizinische Kompressions-
strümpfe vom Hersteller medi se vom Hersteller medi) runden die Venentherapie
können mit Kristallen veredelt komfortabel ab.
werden. So wird der Strumpf Informationsmaterial ist beim medi Ver-
zur Visitenkarte. braucherservice, Telefon 0921 912-750, E-Mail
Bild: © www.medi.de
verbraucherservice@medi.de, erhältlich sowie
zum Download unter www.medi.de/service/
Längere Tage, mehr Sonnenstunden, erwa- Venengesundheit fördern: infomaterial.
chende Natur – endlich geht es wieder nach Einfache Tipps und Tricks für fitte Beine Surftipps:
draußen. Entspannte Spaziergänge, eine flotte sowie Schwung für den Kreislauf: www.medi.biz/kompression
Runde Nordic Walking oder ein Stadtbummel • Kalt-warme Wechselduschen regen den Kreislauf www.medi.de/haendlersuche
sind jetzt beliebte Aktivitäten. Viele Menschen an und sorgen für einen hellwachen Start in den Tag. Zweckbestimmungen: mediven elegance ® , mediven comfort ® ,
fühlen sich an der frischen Luft wieder moti- • Ein Plus an Bewegung in den Tag einbauen: Trep- mediven plus ® , mediven active ® , mediven for men ® : Rundge-
viert und energiegeladen. Aber oft spielen die pensteigen anstatt Fahrstuhl lautet die Devise. strickter medizinischer Kompressionsstrumpf zur Kompressi-
on der unteren Extremitäten, hauptsächlich bei der Behandlung
Beine nicht mit. Sie fühlen sich müde und • Ob im Büro oder im Homeoffice: Immer wieder von Erkrankungen des Venensystems.
schwer an, sind geschwollen oder es zeigen sich
Krampfadern. Dann können medizinische
Kompressionsstrümpfe helfen.

Medizinische Kompressionsstrümpfe (beispiels-
weise mediven von medi) helfen bei Venenleiden,
unterstützen die Venentätigkeit und können Throm-
bosen vorbeugen. Sie bringen den Blutrückfluss aus
den Beinen zum Herzen in Schwung. Spannungsge-
fühle und Schmerzen klingen ab, die Beine fühlen
sich vitaler und leichter an. So kehrt Energie für vie-
le Aktivitäten zurück, die unbeschwerter wieder
richtig Spaß machen.

Effektive Venentherapie
mit Kompressionsstrümpfen

Kompressionsstrümpfe sind die Basistherapie und
eine zuverlässige, komfortable Lösung bei Venenlei-
den. Es gibt Ausführungen in Feinstrumpf- oder
blickdichter Optik für Anwender mit straffem oder
weichem Bindegewebe sowie bei leichten und aus-
geprägten Beinschwellungen (beispielsweise medi-
ven elegance, mediven plus, mediven comfort von
medi).
Besondere Details sorgen für eine individuelle
Therapie. Dazu zählen geschlossene oder offene
Fußspitzen sowie Sensitiv- oder Motiv-Haftbänder
bei den Schenkelstrümpfen. Daneben gibt es vom
Hersteller medi auch elegante und sportliche Knie-
strumpf-Optionen für Herren wie mediven for men
oder mediven active. Spezielle Technologien wirken
antibakteriell sowie atmungsaktiv und bieten hohen
Tragekomfort zu jeder Jahreszeit (wie Clima Fresh
und Clima Comfort bei mediven Kompressions- Kompressionsstrümpfe sind die Basistherapie bei Venenleiden – ob in der Freizeit oder im Beruf: Sie entlasten
strümpfen). die Venen und die Beine fühlen sich wieder leichter und entspannter an. Bild: © www.medi.de