Page 15 - AR Juni 2021

Alster Rundschau LEBENSFREUDE Seite 15

STARCAR sorgt mit exklusiver Anti-Keim-Beschichtung für virenfreie Autos 360 Grad MENSCH!
Zuverlässiger Schutz Sollte, hätte, könnte, würde – MACHEN!

Am letzten *Ich bin dankbar für ...
Wochenende *Meine Glücksmomente
bin ich es end- *Meine Ziele und Wünsche für den Tag
lich angegan-
gen. Ich betre- Wir haben für alles Listen oder Apps – Einkaufs-
te die heiligen liste, Excellisten, Haushaltsliste, Kalorienlisten
Hallen des und viele mehr, doch was ist mit der Liste nur
Ruder-Clubs für dich selbst? Mit den Dingen, die dir selber
„Allemannia von Herzen wichtig sind, an die du immer wie-
von 1866" an der denken musst, denn dein Herz vergisst keinen
der Außenalster. Den Wunsch, den ich schon deiner Träume und wird nicht müde, dich immer
lange hege, unter kompetenter Anleitung die wieder daran zu erinnern.
Erfahrung des Ruderns zu machen. Eins zu wer- Wie komme ich ins Machen?
den mit dem Wasser, nicht nur als Schwimmerin. Vielleicht sagst du dir, ich weiß meine Wünsche
Mir wird Stefanie Kluge wärmstens empfohlen. gar nicht genau. Wie finde ich diese raus? Wie
Sie hat 2019 gemeinsam mit ihren drei Team- setze ich die großen und kleinen Träume um?
kolleginnen als erste deutsche Atlantikruderin
am härtesten Ruderrennen der Welt den Atlantik * Achte bewusst auf deine Gedanken. Wende
überquert. Sie nennen sich die „Wellenbreche- dich dem zu, was du immer wieder denkst.
rinnen“. Das passt zu mir, denn ich möchte auch * Was hast du als Kind immer gerne gemacht?
Wellen brechen, und zwar auf meiner geliebten Womit hast du dich beschäftigt?
Alster. Ehrfurchtsvoll schreite ich durch die * Mache dir ein Visionboard mit Bildern, male
traditionsreiche Bootshalle, in der fast liebevoll oder schreibe dir eine Lebensliste.
die teilweise sehr edlen Ruderboote auf ihren * Nimm einen Perspektivwechsel ein.
Einsatz warten. * Wer kann dir dabei helfen das zu verwirkli-
Gewartet habe ich auch – zu lange. Als ich 2018 chen?
nach Hamburg ziehe und mir damit einen meiner
größten Wünsche erfülle, bin ich, so wie viele * Spreche mit Menschen darüber. Gib deine
Menschen, schnell wieder im Hamsterrad des Wünsche und Träume in die Welt.
Alltags. Sollte, hätte, könnte, würde und will ich * Fokussiere dich immer wieder auf das, was du
doch schon so lange machen und schon sind dir erträumst, und gehe in das Gefühl rein es
wieder Jahre für die großen und kleinen Träume bereits zu erleben.
vergangen, die da noch in uns schlummern und Deine Gedanken sind der Schlüssel, deine
wir immer wieder glauben, „Ich habe dafür noch Gefühle der Motor
später Zeit …". Deine Energie ist dabei die wichtigste Währung,
Das Leben ist ein Wimpernschlag die du in dir trägst. Sie bringt dich da voran,
Schiebe es nicht auf die lange Bank – egal was worauf du den Fokus legst.
du vorhast – wie wir auch an der derzeitigen MACHEN! Und zwar heute noch damit anfan-
Situation sehen, wurden wir für so vieles ausge- gen. Es ist stets eine Entscheidung den ersten
bremst und jetzt kommt das Lamentieren: Hät- Schritt zu machen und darauf folgt der nächste
Wer sich ein Auto mietet, achtet be- die STARCAR Autovermietung als te ich es mal gemacht. Könnte ich doch nur. Wie und dann entsteht dein Weg. Du brauchst dafür
sonders in der aktuellen Zeit auf Hy- erster Mobilitätsanbieter Deutschlands oft haben wir gesagt – ich will … noch nicht die ganze Strecke zu überblicken.
giene und Sauberkeit, um sich vor seine Fahrzeuge jetzt mit dem Ober- • ein Sabbatical machen, Teilstücke reichen schon.
Viren und Bakterien sowie den daraus flächenschutz „That's it™“. Mehr als • rudern gehen, Ich selber habe die Wellen auf der Alster nicht
resultierenden Erkrankungen zu schüt- 99,98 Prozent aller behüllten Viren wie • einen Ponyhof eröffnen, gebrochen, abgesehen davon, dass es bei traum-
zen. Neben einer Ansteckung über die Covid-19 und Influenza sowie Bakte- • ein Buch schreiben, haftem Sonnenschein keine gab, doch auf der
Atemwege stellen belastete Oberflä- rien und multiresistente Keime werden • eine lange Motorradtour machen, Welle des Lebens habe ich gerudert. Durch das
chen ein Risiko dar. Somit bieten Fahr- so in Minuten nach nur einmaliger • mit dem umgebauten LKW um die Welt reisen, sanfte Gleiten des Bootes durch meine AUF-
zeuge einen idealen Nährboden für Anwendung für ein ganzes Jahr un- • mir einen neuen Job suchen, RICHTIGEN Bewegungen meiner selbst unter
Krankheitserreger. Daher behandelt schädlich gemacht. • an der Beziehung arbeiten, Einsatz der Skulls war ein so beruhigendes Ge-
• Ordnung zuhause schaffen, fühl, was mich getragen und sehr beeindruckt
• die Finanzen in Ordnung bringen. hat. Welch ein großes Glück es gemacht und
Deine Wünsche und Träumen warten sehnsüch- dadurch erlebt zu haben.
tig darauf, sich erfüllen zu können. Was auch Nutze du das Heute und starte mit deinen Ge-
immer es ist und egal wie verrückt. Es ist dein danken zu meinem Impuls und falls du nicht
Leben, dafür gibt es keine Wiederholung. Du genau weißt, wie du ins Machen kommen kannst,
solltest deinen Zielen auch die Gelegenheit da- melde dich bei mir. Mein Ziel ist es, dass du
zu geben, dass sie wahr werden. Nimm dein deine Wünsche und Träume definierst und tat-
kostbares Potential, was nur darauf wartet sich sächlich erreichst, denn DU BIST GRUND
entfalten zu können, und zwar zu voller Größe. GENUG!
Rituale helfen beim Fokussieren der Wünsche Bleibe gesund!
Jeden Morgen, bevor ich aufstehe, verbringe ich Deine Kathrin
eine bewusste Stunde mit mir. Gebe mich mei- Kathrin Schumann
nem Ritual hin, indem ich in mein Achtsamkeits- 0172-844 93 26
buch schreibe: kontakt@kathrinschumann.de
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