Page 6 - Alsterrundschau Januar/Februar 2017

Seite 6 Gute Vorsätze – und was wird daraus? Alster Rundschau

Besser essen:

Neue Gewohnheiten müssen her

Die wichtigste Grundlage für ein ge- Ernährungsweise optimal unterstützen:
sundes Wohlfühlgewicht ist das Essen und Sie stärken unseren Körper und schenken
Trinken. Wir alle wissen in etwa, was eine uns Wohlbefinden mit vielen lebens-
gesunde Ernährung ausmacht: nicht zu wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen
süß, nicht zu fettig, viel Obst und Gemüse, und sekundären Pflanzenstoffen. Alle
wenig Fleisch, regelmäßig Fisch, besser VELUVIA-Produkte bestehen aus Su-
Getreide aus vollem Korn statt weiß ver- perfoods wie Gemüse, Früchte, Wurzeln,
mahlen – und alles möglichst unverarbei- Algen und Pilze mit besonders wertvol-
tet und ohne Zusatzstoffe. Doch unser len Inhaltsstoffen. Ihre hohe Qualität
Alltag verlangt uns viel ab. Wann hatten wird zusätzlich dadurch ausgezeichnet,
Sie das letzte Mal nach einem stressigen dass sie frei von jeglichen Zusatzstoffen
Tag Lust, sich eine Gemüsepfanne zu ko- sind – zertifiziert vom TÜV. Alle VE-
chen oder Rohkost-Gemüse mit Quark- LUVIA-Produkte sind rein pflanzliche,
Dip zu essen? Tatsächlich würde uns das gluten- und laktosefreie Kapseln und
frische und nährstoffreiche Essen besser werden in Deutschland hergestellt.
tun, doch das erfordert Disziplin, einen
starken Willen und vor allem Zeit. Die Egal, ob Sie entgiften wollen, mehr
Deutsche Gesellschaft für Ernährung Energie brauchen oder etwas für Ihren
(DGE) empfiehlt täglich 650g Obst und Säure-Basen-Haushalt tun wollen,
vor allem Gemüse zu essen. VELUVIA hat die passende Lösung aus
der Natur. Unter www.veluvia.com kön-
Für alle, die es im Alltag eben nicht nen Sie aus den Produkten VELUVIA
schaffen regelmäßig ausreichend davon balance, green, immun, detox, energy,
zu sich zu nehmen, hat VELUVIA die relax, beauty und cell wählen, was zu
Lösung. Das Hamburger Unternehmen Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt. Al-
hat acht natürliche Vitalstoffmischungen le VELUVIA-Produkte sind auch im
entwickelt, die uns bei einer gesunden MeridianSpa erhältlich.