Page 13 - Alsterrundschau Weihnachten 2025

veranst al tungs-tipps Alster Rundschau Seite 13

Gesunde Weihnachten Exzellenz für Alle!

Genussvoll und bewusst durch die Festtage Großes Weihnachtskonzert
Der Hamburger Knabenchor lädt ein zu einer festli- Der Hamburger Knabenchor öffnet Kindern und Jugend-
chen, magischen Erzählung der Weihnachtsgeschich- lichen die Tür zu einer musikalischen Welt, in der Leiden-
te. Gemeinsam mit dem Ensemble Schirokko Ham- schaft auf höchste künstlerische Ansprüche trifft. Als
burg tritt der Chor in unterschiedlichen Formationen Exzellenzensemble von internationalem Rang ist der Chor
auf: als reiner Knabenchor, Männerchor und gemisch- regelmäßig auf großen Bühnen zu Hause und folgt Einla-
ter Chor. dungen zu renommierten Festivals im In- und Ausland,
Auch solistisch treten die Sänger:innen in Erscheinung: zuletzt nach Brasilien und Italien. Auch als Solisten mei-
Professionell ausgebildete Kinder- und Jugendstimmen stern junge Sänger immer wieder große Herausforderungen
verschmelzen mit denen bekannter Solist:innen aus dem mit beeindruckender Reife - so aktuell als Hirte in Puccinis
Norden, die als Teil des musikpädagogischen Teams Tosca und als die berühmten Drei Knaben in Mozarts Zau-
ihre Expertise einbringen und die Ausbildung beim Ham- berflöte auf der Bühne der Hamburgischen Staatsoper.
burger Knabenchor prägen. Der Hamburger Knabenchor begeistert mit musikalischer
Ein »All-In« Konzert des Hamburger Knabenchores zu Exzellenz, setzt sich für Bildungsgerechtigkeit ein und
Quelle: ERGO Group
Weihnachten: Das gesamte musikalische Team und sei- schafft unvergessliche Konzerterlebnisse auf den großen
ne Schützlinge stellen sich vor und bringen ihre eigene, Bühnen in Hamburg und weltweit.
gemeinsame Erzählung der Weihnachtsgeschichte zum Tickets und Infos: https://www.elbphilharmonie.de/de/programm/
Klingen – und verzaubern das Publikum! merry-christmas-hamburg-eine-weihnachtsgeschichte/24375

HAMBURGER
KNABENCHOR

MERRY

CHRISTMAS,

das allgemeine Wohlbefinden.“ Auch winterliche Famili- HAMBURG!
enaktivitäten wie Schlittenfahren, Eislaufen oder eine
Schneeballschlacht verbinden Bewegung mit Gemeinschaft
und sind gut für Körper und Seele. Eine Weihnachtsgeschichte
mit Werken von Charpentier, Händel, Vivaldi u.a.
Genuss mit Maß und Achtsamkeit
Um das Festmahl richtig zu genießen, hilft es, bewusst Montag, 22.12.25
und langsam zu essen. Dadurch kommt nicht nur der Ge-
schmack voll zur Geltung, sondern auch das Sättigungs- 19.30 Uhr
gefühl. Dieses stellt sich meist schon nach 15 bis 20 Mi-
nuten ein. Um dann nicht zu denken, der Teller müsse leer Laeiszhalle, Großer Saal
werden, helfen kleinere Portionen. Leckere Desserts müs-
sen nicht unbedingt mit viel Zucker und Kalorien daher-
kommen, es gibt auch viele schmackhafte Rezepte mit HAMBURGER
Obst. Zum Abschluss eines Festmahls gibt es in vielen KNABENCHOR
Familien einen Verdauungsschnaps. Aber: „Das Alkohol Solisten des Hamburger Knabenchores
die Verdauung fördert ist ein Mythos“, so die Expertin. Marlen Korf – Sopran
„Alkohol verlangsamt die Verdauung, belastet die Leber
und enthält viele Kalorien. Besser ist ein Kräutertee oder Matthias Dähling – Altus
ein kleiner Spaziergang.“ Mirko Ludwig – Tenor
Sönke Tams Freier – Bass
Stress vermeiden Ensemble Schirokko Hamburg
Stress an Weihnachten lässt sich durch eine realistische Leitung: Luiz de Godoy
Planung mit bewussten Zeitpuffern minimieren. Es emp-
fiehlt sich, frühzeitig mit den Vorbereitungen zu beginnen hamburger-knabenchor.de
und die To-Do-Liste zu entschlacken. „Weniger ist mehr
und kleine Auszeiten zwischendurch helfen, um neue En-
ergie zu tanken“, rät Haw. Ein strukturierter Plan, der aus-
reichend Spielraum lässt, sorgt für den nötigen Überblick KARTEN:
und ermöglicht es, mit mehr Ruhe in die Weihnachtszeit Ticket-Hotline
zu gehen. Tel.: +49 40 357 666 66