Page 14 - Alsterrundschau Juli / August 2016

Seite 14 Gesundheit & Wohlbefinden Alster Rundschau
Reisetipps für Brillen- und Kontaktlinsenträger
Urlaub im Ausland: Nicht ohne Ersatzbrille!

Gehen Brille oder Kontaktlinsen während des Im Auto: Brille und Linsen nicht liegen lassen sachen. Brillenträger sollten sich rechtzeitig vor
Auslandsurlaubs kaputt oder verloren, haben Blendung durch gleißendes Sonnenlicht ist der Urlaubsreise um eine Sonnenbrille in der
Fehlsichtige das Nachsehen. Nicht in jedem Ur- eine oft unterschätzte Gefahrenquelle. Auf dicht richtigen Stärke kümmern. Auch Gleitsichtgläser
laubsort ist ein Optiker zur Stelle, der beschä- sind mit getönten Scheiben erhältlich, sodass
digte Gläser von einen Tag auf den anderen aus- scharfes Sehen sowohl auf die Armaturen als auch
tauschen bzw. für passenden Linsenersatz sorgen auf das vorausfahrende Fahrzeug möglich ist.
kann. Zudem dauert die Anfertigung einer neuen Wer ganz auf Nummer sicher gehen will, greift
Brille im Ausland mitunter länger als der Urlaub zu einer Brille mit polarisierenden Gläsern, die
selbst. Und sollte es später Probleme mit der im störende Reflektionen fernhalten und dafür sor-
Urlaub gekauften Brille geben, ist es schwierig, gen, dass die Augen auch auf langen Strecken
Nachbesserung oder Ersatz einzufordern. Um frisch bleiben.
sich unnötigen Stress zu ersparen, sollten Bril- Allerdings sollten weder Brille noch Sonnen-
lenträger immer eine Zweitbrille in ihrer Stärke brille bei hohen Temperaturen im Auto liegen
mit im Gepäck haben. Auch bei Kontaktlinsen bleiben. Die Hitze kann die Gläser so beschädigen,
macht ein Extra-Paar nebst passender Pflege- dass Verzerrungen entstehen. Vorsicht ist auch
lösung Sinn. Denn fern der Heimat auf andere bei Linsen sowie Pflegemitteln geboten: Bei di-
Linsen oder Pflegemittel umzusteigen birgt rekter Sonneneinstrahlung und Temperaturen
immer das Risiko von Unverträglichkeiten. über 30 Grad werden sie in ihrem Behälter regel-
recht gekocht und damit unbrauchbar.
Am Strand:
Brillengläser nicht am Handtuch abwischen Im Flugzeug: Nachbenetzungstropfen und
Auch wenn Sonnencreme und Sand auf den Kontaktlinsenlösung im Reiseformat
Brillengläsern kleben, sollten Strandurlauber Die Luft in der Flugzeugkabine ist meist extrem
nicht der Versuchung erliegen, diese kurzerhand trocken, was den Tragekomfort von Kontaktlinsen
mit dem Handtuch oder T-Shirt abzuwischen. einschränken kann. Hier schaffen Nachbenet-
Denn die kleinen Sandpartikel wirken wie zungstropfen, so genannte „künstliche Tränen“,
Schleifpapier auf der Oberfläche der Gläser und Abhilfe. Kontaktlinsenträger sollten zudem daran
können diese so stark zerkratzen, dass ein deut- denken, dass maximal 100 Milliliter Pflegelösung
liches Sehen nicht mehr möglich ist. Stattdessen mit ins Handgepäck dürfen. Fläschchen in „Rei-
heißt es: Brille unter den Wasserhahn und an- befahrenen Straßen oder bei hohem Tempo segröße“ gibt es beim Optiker. Die weit verbrei-
schließend mit einem Putztuch aus Mikrofaser auf der Autobahn reichen schon wenige Sekunden teten 360-Milliliter-Flaschen gehören dagegen
polieren. „Blindflug“ aus, um schlimme Unfälle zu verur- zum Check-In.
Effektive Behandlung mit innovativem Cremogel
Risikofaktor Sonnenbrand

So schön Sonne ist – zu viel davon führt un- Antwort ist schwierig. Nicht nur Hauttyp und Dau- derum wird beeinflusst von Faktoren wie der Mee-
ausweichlich zu schmerzhaftem Sonnenbrand, er der Sonneneinwirkung spielen eine Rolle, sondern reshöhe (je höher, desto intensiver ist die UV-B
häufig verbunden mit juckenden, nässenden auch die UV-Intensität der Sonnenstrahlen. Die wie- Strahlung), oder ob man sich nah am oder gar auf
Hautbläschen. Um Schlimmeres zu vermeiden dem Wasser oder in einer Wüste befindet. Da ist es
gilt es schon bei den ersten Symptomen die ge- schnell passiert – die Haut wird rot, wirft im Ex-
reizte Haut schnell zu kühlen und gleichzei- tremfall sogar Blasen. Jetzt muss die Haut
tig etwas gegen die Entzündungen zu gekühlt und bei der Heilung effektiv
tun. Eine kürzlich entwickelte, als unterstützt werden. Hierfür be-
„Cremogel“ bezeichnete Zu- währen sich insbesondere
bereitung kombiniert die- Präparate auf Basis des
se beiden Wirkeigen- körpereigenen Wirk-
schaften miteinander stoffs Hydrocorti-
und gewährleistet son, die rezeptfrei
eine besonders in Apotheken
schonende Be- erhältlich sind.
handlung son- Entschei-
nenbedingter dend ist die
Hautschä- Geschwin-
den. digkeit, mit
Wie lange der der
dauert es, bis Wirkstoff
die Haut erste in die Haut
Reaktionen eindringen
auf eine inten- kann. Als
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