Page 20 - Alsterrundschau März / April 2016
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Seite 20                                 Gesundheit & Wohlbefinden                            Alster Rundschau
        Bandagen und Orthesen stärken Muskeln und lindern Schmerzen
             Hilfe für Ihren Rücken


          Stärkere Muskeln und mehr   Gürtel mit einem vorderen Klettver-
        Kraft: Das ist oft die Lösung, wenn   schluss angelegt. Das kompressive,
        Rückenschmerzen die Lebensqua-  elastische Gestrick bietet atmungs-
        lität einschränken. Verspannungen,   aktiven Tragekomfort.
        Arthrose (Verschleiß) oder Osteo-  Bei Osteoporose können Rücken-
        porose sind häufige Ursachen. Dann   orthesen (wie Spinomed von medi)
        können Bandagen und Orthesen   helfen. Das Gurtsystem und die Rü-
        (beispielsweise von medi) helfen. Sie   ckenschiene üben gezielte Zugkräf-
        unterstützen den Rücken bei voller   te auf die Schultern und das Becken
        Bewegungsfreiheit und lindern   aus. Neigt sich der Oberkörper in
        Schmerzen.                   eine Fehlhaltung, spannt der Anwen-
          Von Lendenwirbel-Stabilisie-  der unbewusst die Muskulatur an und
        rungsorthesen mit einer integrierten   richtet sich auf. Die positiven Effek-
        Pelotte (wie bei Lumbamed plus von   te: Stärkung der Rumpfmuskulatur,
        medi) profitieren Anwender mehr-  eine verbesserte Körperhaltung und   Informationsmaterial und eine DVD zur Osteoporose-Therapie:
        fach: Sie stabilisieren den Rücken,   weniger Schmerzen.
        der sanfte Massageeffekt verbessert   Der Arzt kann bei Notwendigkeit         medi GmbH &Co. KG
        die Durchblutung, lindert Schmer-  Bandagen und Orthesen verordnen.            Telefon 0921912-750
        zen, löst Verspannungen und Schon-  Im medizinischen Fachhandel wer-   E-Mail verbraucherservice@medi.de
        haltungen. Die Orthese wird wie ein   den sie angepasst.                 www.medi.de (mit Händlerfinder)

                                                         Müdigkeit, Schmerzen, Infektanfälligkeit
                                                 Die Übersäuerung des Körpers


                                             Durch falsche Ernäh-    Ursache einer Übersäuerung ist   malerweise wird die Zufuhr basischer
                                            rung, Genussgifte, durch   vor allem ein hoher Anteil an tieri-  Nahrungsbestandteile durch pflanz-
                                             Stress oder die Einnah-  schen Eiweißen. Fleisch, Fisch und   liche Stoffe ergänzt, die die Nieren-
                                               me von Medikamenten   Milch-, aber auch Getreideprodukte   aktivität fördern und reinigend-ent-
                                               kann unser Körper   sind also mit verantwortlich für un-  wässernd wirken. Eine solche Kom-
                                                übersäuern. Chroni-  sere hohe Säurelast. Zudem steigern   bination steht mit dem Produkt Baso-
                                                 sche Schmerzen,   Bewegungsmangel und ein erhöhter   syx (Kautabletten) aus der Apotheke
                                                 unerklärliche Er-  Stresspegel die Säurebelastung des   rezeptfrei zur  Verfügung. Hierin
                                                 schöpfung, stete   Körpers. Die Schäden im Organis-  enthalten sind basische Mineralstoffe,
                                                 Müdigkeit, Infekt-  mus fallen meist erst langfristig auf.   Zinkgluconat zur Förderung der
                                                 häufung, Atemnot   Die Nerven werden schwächer und   Nierentätigkeit sowie immunstärken-
                                                 oder sogar Osteo-  Kurzatmigkeit tritt häufiger auf. Die   des pflanzliches Spirulina-Algen-
                                                 porose sind häufig   Konzentration lässt nach, die Müdig-  Pulver und entgiftende Asparagus-
                                                 die Folge. Eine Ver-  keit will nicht mehr weichen. Irgend-  Pflanze. So ist es möglich, dem Körper
                                                sorgung des Körpers   wann verliert unser Bindegewebe an   bei der Entsäuerung entscheidend zu
                                                mit einer gezielten   Flexibilität, es kommt zu Cellulitis   helfen und wieder einen ausgegliche-
                                               basischen Nahrungs-  und vorzeitiger Alterung. Sehnen,   nen Säure-Basen-Haushalt herzustel-
                                              ergänzung kann den   Bänder und Muskeln sowie der ge-  len. Allerdings ist etwas Geduld ge-
                                             sogenannten Säure-Ba-  samte Gelenk- und Bewegungsappa-  fragt. Die Säuren sind im Bindegewe-
                                            sen-Haushalt wieder ins   rat leiden. Gelenkschmerzen und   be häufig geradezu „festgeklebt“. In
                                          Gleichgewicht bringen und   Schwellungen, die vermehrt bei   den meisten Fällen werden sich die
                                        in vielen Fällen die Beschwer-  Menschen ab etwa dem 40. Lebens-  ersten Erfolge nach etwa zwei Wochen
                                      den lindern oder sogar völlig be-  jahr auftreten, können auf eine solche   einstellen. Dann lassen zum Beispiel
                                     seitigen.                     Übersäuerung zurückgehen. Schluss-  Gelenkschmerzen nach, Müdigkeit
                                                                   endlich werden zum Ausgleich des   und Erschöpfung belasten nicht mehr
           Therapie, HP-Prüfungstraining und Seminare              Säureüberschusses basische Mine-  so sehr wie früher. „Insgesamt sollte

                     im Nordseeheilbad Büsum!                      ralstoffe aus den Knochen freige-  man eine solche Basosyx-Kur mindes-
                                                                                                 tens einen Monat lang durchhalten“,
                                                                   setzt, der Knochen wird geschwächt,
                                                                   was bis zur Osteoporose – zum Kno-  so der renommierte Dr. Oliver Ploss,
             Heilpraktikerpraxis Helge Lührssen                    chenschwund – führen kann.    Heilpraktiker aus Ibbenbüren. Damit
                                                                                                 auch langfristig der Säure-Basen-
                              auf der Kirchwarft                    Nicht einfach nur „entsäuern“  Haushalt stabil bleibt, gilt es den
                  zwischen Hafen, Strand und Fußgängerzone gelegen.  Wie kann man diese Schädigungen   Fleisch-, Zucker- und  Weißmehl-
                                                                   vermeiden? Entweder durch eine Um-  Konsum zu reduzieren, mehr Obst und
                Terminvergabe unter Mobil: 0160 69 45 238          stellung der Ernährung auf mehr fri-  Gemüse zu sich zu nehmen, viel zu
                          Österstraße 3 · 25761 Büsum              sches Obst, Gemüse und Salat oder   trinken und Stress möglichst zu redu-
                         www.nordsee-gesundheit.com                durch die Zufuhr einer gezielten ba-  zieren.
                                                                   sischen Nahrungsergänzung. Hier gibt   Weitere Infos unter:
                           A23 HH – Heide – Büsum                  es jedoch einiges zu beachten. Opti-  www.vitalstoffe-lexikon.de
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