Page 5 - Alsterrundschau September 2022

Alster Rundschau gesundheit & wohlbefinden Seite 5

Entlastung und Schmerzlinderung
Hilfe bei Knieschmerzen mit individuellen Knieorthesen

„Mein Knie schmerzt“, hört man sen-Fehlstellung – „X-Beine“ – auf-
häufig. Weil jeder Knieschmerz weisen. Auch überflüssige Pfunde
anders ist, sollte er individuell be- und Begleiterscheinungen wie eine
handelt werden. Der Hersteller Gonarthrose können ältere Frauen
medi hat neue Knieorthesen-Va- dafür anfälliger machen.
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rianten für die individuelle Ver- Die neue Knieorthese Genumedi
sorgung bei unterschiedlichen PA kann den betroffenen Sehnenan-
Indikationen entwickelt. Dazu satz entlasten und Schmerzen lin-
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zählen die Genumedi PA beim dern. Mit einem Gurtband wird der
Pes anserinus-Syndrom und die Druck auf den Sehnenansatz indivi-
optimierte Genumedi pro bei duell eingestellt. Das 3D-Pelotten-
Knieinstabilität. system mit zwei Oberschenkel-Pe-
lotten und einer weiteren an der
Entlastung und Schmerzlinderung Kniescheibe unterstützt zudem den
beim Pes-anserinus-Syndrom mit der Abbau von Schwellungen am Knie.
®
neuen Knieorthese Genumedi PA Um die gereizte Sehne dauerhaft zu
Beim Pes-anserinus-Syndrom treten entlasten, sind gezielte Kräftigungs-
die Schmerzen unterhalb des Knie- und Dehnübungen ein weiterer wich-
gelenks an der Innenseite des Unter- tiger Therapiebaustein.
schenkels auf. Hier liegt der Sehnen-
ansatz Pes anserinus. Er ist gereizt, Wenn der Bandapparat „erschlafft“
zusätzlich kann der darunter liegen- – mehr Kniestabilität mit der Knie-
de Schleimbeutel entzündet sein. Die orthese Genumedi pro
Schmerzen verschlimmern sich beim
Treppensteigen, in der Hockstellung, Das Kniegelenk ist ständig in Bewe-
nach dem Laufen oder Springen. Vom gung und verschiedenen Belastungen
Pes-anserinus-Syndrom sind oft ausgesetzt, die eben auch zu einer
Frauen betroffen, die eine Beinach- Überlastung führen können. Vor al-

Effiziente Therapiebegleitung: gezielte Übungen zur Dehnung und Kräftigung der
beteiligten Muskelgruppen. Diese können auch mit der Genumedi pro durchgeführt
werden. Ein Übungsprogramm liegt der Knieorthese bei, es ist als Faltpos-ter und
digital verfügbar. Weitere Informationen gibt es unter www.medi.biz/pro.
lem bei Männern ab 40 Jahren treten Therapie-Mix:
Knie-Instabilitäten gehäuft auf, aber Knieorthesen und Übungen
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auch Frauen können darunter leiden. Den Knieorthesen Genumedi PA
®
Oft liegt die Ursache in einer früheren und Genumedi pro von medi liegen
Knieverletzung, beispielsweise beim Übungsanleitungen und Tools für das
Sport. Die Bänder können nicht mehr Training zu Hause bei. Das motiviert,
ihrer Funktion nachkommen, das schnell wieder fit zu werden. Alle
Gelenk zu stabilisieren. Daher spricht Übungen sollten mit dem Arzt abge-
man auch von der „Erschlaffung des stimmt werden.
Bandapparates“ mit Instabilität und
Knieschmerzen. Informationsbroschüren sowie
Faltposter mit Übungsanleitungen
Effektive Therapie mit Orthesen sind beim medi Verbraucherservice,
Bewährt haben sich Orthesen wie die Telefon 0921 912-750, E-Mail ver-
®v
optimierte Genumedi pro von me- braucherservice@medi.de erhältlich.
di. Sie unterstützen durch seitliche Download unter www.medi.de/ser-
Easyglide-Gelenke (bei Knieorthe- vice/infomaterial
sen vom Hersteller medi) auch die Surftipps mit Video-Übungspro-
physiologische Roll-Gleit-Bewe- gramm: www.medi.biz/PA und
gung des Knies, stabilisieren und www.medi.biz/pro
entlasten es. Eine integrierte 3D-
Silikon-Pelotte sorgt für die sichere Zweckbestimmungen: Genumedi ® PA
Begleitende Übungen sind eine effektive Ergänzung im Therapie-Mix beim Führung der Kniescheibe. So können ist eine Orthese zur Beeinflussung des
Pes-anserinus-Syndrom, um die Muskeln und Sehnen zu dehnen und zu stär- Schmerzen gelindert und Schwellun- Patellagleitweges / Genumedi ® pro ist
ken. Dann können die Beschwerden dauerhaft abklingen. gen wie Ödeme und Blutergüsse eine Knieführungsorthese ohne Exten-
Bilder: © www.medi.de
schneller abgebaut werden. sions- / Flexionsbegrenzung.